Yoga
Slow-Flow, Dehnung, Atmung und Raum für intuitive, somatische Bewegung – in Stille oder begleitet von rhythmischen Klängen. Ein Raum der Geborgenheit und Verbindung.
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curasoul · Yoga · Massage · Mentoring
Hallo, ich bin Nina
Ich begleite dich auf einer Reise zu dir selbst und biete dir ein Refugium für neue Erfahrungen und Abenteuer – für Körper und Geist. Gemeinsam entdecken wir, wie du dir mit kleinen Impulsen selbst helfen kannst, mehr Balance und Harmonie zu finden.
Der Weg ist das Ziel. Die Erfahrungen auf deinem Weg sind das Wertvolle – manchmal wertvoller als das Ziel selbst.Wegbegleitung mit Yoga, Massage & Mentoring
Bewegung & Atem
Berührung & Loslassen
Massage
Berührung ist magisch und heilsam – sie wirkt auf physischer wie psychischer Ebene. Erlebe eine Entspannung, die tief geht, und finde einen sicheren Raum zum Loslassen.
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Klarheit & Inspiration
Mentoring
Auch geistige Blockaden lassen sich oft mit kleinen Impulsen lösen. Ob Trennung, Verlust, berufliche Veränderung oder ein konkretes Thema – finde Klarheit und Inspiration.
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Retreats & besondere Formate
Tauche tiefer ein
Ecstatic Yogadance
Ein Erlebnis für Körper, Seele & Geist
Wir beginnen mit einer Tasse zeremoniellem Kakao und schaffen einen Raum voller Offenheit. Mit Augenmasken lassen wir uns von der Musik tragen und gleiten in einen ekstatischen Tanz. Danach bringt eine sanfte, somatische Yogasession Körper und Geist zur Ruhe.
Detox & Yoga
Revitalisierung fürs Wochenende
Ein ganzheitlicher „Frühjahrsputz" für Körper, Seele und Geist – mit viel Selbstfürsorge, Ruhe und wertvoller Inspiration für deinen Alltag. Gemeinsam schaffen wir achtsam einen harmonischen Raum.
Aktuelle Termine
Mittwochs
19:30–20:45
Yogakurs (geschlossene Gruppe) – Slow-Flow, Dehnung, Atmung und Raum für intuitive und somatische Bewegungen, ergänzt durch nährende Berührung für tiefe Entspannung. Anmeldung erforderlich.
Meine Kurse sind geschlossene Gruppen und nur mit vorheriger Anmeldung und persönlichem Vorgespräch besuchbar. Sprich mich an →
Interesse geweckt?
Lass uns gemeinsam deine Reise antreten und den passenden Weg für dich finden. Schreib mir gern eine E-Mail, kontaktiere mich über WhatsApp oder Signal – oder ruf einfach an. Ich freue mich auf dich!
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- WoKrefeld & Umgebung · auf Wunsch Hausbesuch